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        白癜风患者可以多吃海带食品

        2019-08-18 18:33:57 来源: 许昌德医堂白癜风医院 咨询医生

        白癜风患者1定要重视饮食,海带有抗辐射和美容的作用,所以患者要多吃海带食品,这样有助于减缓白癜风患者的症状。

        凉拌海带丝

        材料:海带,胡萝卜,芽菜。做法:将买来的干海带放入蒸锅,中火蒸30⑷0分钟,取出后清洗掉浮尘,放入水中浸泡2小时以上,至叶片肥厚,切成海带丝,放入碗中备用。胡萝卜洗净,切成细丝;芽菜洗净,锅中烧开水,放芽菜烫1分钟,捞出浸入凉水中,将锅中剩下的水中加入少量油,放入胡萝卜丝再烫1分钟,捞出放入浸芽菜的水中1起浸凉,准备蒜两瓣,制成蒜泥,倒入香油,凉拌醋、鲜酱油,鸡精,糖,盐,拌匀成调味汁。将凉好的胡萝卜丝和芽菜1起放入盛海带丝的大碗中,倒入调味汁拌匀便可。

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